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DEPUIS 18 ANS
NAGEONS RÉGION !
 
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NATATION ARTISTIQUE

 

EN EQUIPE

Sport merveilleux qui permet à votre enfant d'explorer toutes les facettes du milieu aquatique. Cette discipline combine la grâce du danseur, la force et l'endurance du nageur et la souplesse d'un gymnaste. Elle développe le potentiel artistique et musical, le travail d'équipe, les défis individuels ainsi que le développement de qualités humaines exceptionnelles.

Nous invitons les enfants, filles ou garçons dès l'âge de 5 ans, peu importe le niveau de natation à venir découvrir la natation artistique dans un environnement structuré et motivant.

Pré-requis : Ne pas avoir peur de l'eau !

Modèle de cours

Module au sec : Développement de la flexibilité, musculation générale, coordination et équilibre.

Module à l'eau 1 : Développement des différents styles de nages.

Module à l'eau 2 : Apprentissage des techniques de godilles, positions et figures. Développement de la musicalité et séquence chorégraphie. Travail d'équipe et spatio temporel.


EN INDIVIDUEL : Privé ou semi privé

 
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JEUNE SAUVETEUR - Combine 2 programmes avec Natation Croix-Rouge !

Tu es prêt à aller au-delà de l’apprentissage de la natation ? Tu souhaites développer ton leadership, ta confiance en toi, ton jugement, ton esprit d’équipe et ta condition physique? Devenir Jeune sauveteur te permettra non seulement de poursuivre (Croix Rouge Natation niveaux juniors 7 à 10) et d’améliorer tes techniques de nage, mais également d’acquérir les compétences de base nécessaires en sauvetage et en premiers soins pour réussir les cours de niveau Bronze qui te mèneront au Sauveteur national. Le contenu du cours est réparti de la facon suivante :

Modèle de cours 

Module au sec : Développement de la flexibilité, musculation générale, coordination et équilibre

Module à l'eau 1 : Développement des différentes styles de nages avec le programme Croix-Rouge Natation en multiniveaux et la sécurité aquatique. Écusson à la fin du programme si tous les critères sont réussis.  

Module à l'eau 2 :  Comporte trois niveaux : Initié, Averti et Expert

Pré requis : 8 ans et plus, Junior 6.

 

NIVEAU INITIÉ

Jeune sauveteur initié - Société de sauvetage

L’approche est axée sur l’effort, et te permet de développer ton endurance et l’efficacité de tes techniques de nage tout en t’amusant. Tu apprendras, entre autres choses, à exécuter l’examen primaire d’une victime consciente, à communiquer efficacement avec les services préhospitaliers d’urgence, à effectuer le balayage visuel d’une installation aquatique et à lancer efficacement une aide de sauvetage en situation d’urgence. 

 

NIVEAU AVERTI
Jeune sauveteur averti - Société de sauvetage

En plus d’améliorer tes techniques de nage, tu apprendras notamment à exécuter l’examen primaire d’une victime inconsciente, à prodiguer des soins à une victime en état de choc, à traiter une victime consciente qui s’étouffe, et à effectuer un sauvetage sans contact à l’aide d’un objet flottant.

 

NIVEAU EXPERT

Jeune sauveteur expert - Société de sauvetage

Tu peux maintenant parfaire tes techniques de nage et développer tes compétences en sauvetage et en premiers soins. À la fin de ce cours, tu sauras entre autres effectuer le sauvetage d’une victime fatiguée ou qui ne sait pas nager, traiter une fracture ou une articulation blessée, et prodiguer des soins à une victime qui a de la difficulté à respirer à cause d’une allergie grave ou d’une crise d’asthme.

 
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NATATION SPORTIVE

S'adresse à tous les amoureux de l'eau en bassin ou en eau libre (enfants et adultes).

Perfectionne tes techniques de nage, plongeon de départ, glisses, flottaisons, etc.

Préalable : Nager sur une distance de 25 mètres sans aide technique.

 
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PLONGEON

Découvre et expérimente les défis et le plaisir du plongeon. Apprends à réaliser diverses figures et explore le contrôle de l'envol jusqu'à l'entrée dans l'eau. Tremplin 1 mètre.

Préalable : Nager sans aide technique sur une distance de 2 mètres en partie profonde.

 
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NATATION CROIX-ROUGE NIVEAU JUNIOR

Pour les niveaux préscolaires, nous consolidons vos besoins pour l'instant. Veuillez nous laisser vos coordonnées dans la section inscription.  Merci

Programme pour les enfants d’âge scolaire qui les aidera à développer les quatre techniques principales de nage (crawl, dos crawlé, dos élémentaire et brasse) de façon progressive, à apprendre activement la sécurité aquatique et à augmenter leur forme physique ainsi que leur endurance tout en s’amusant. 

Semi-privé (2 à 3 candidats) ou même privé ! Prix variant de 35 à 45 $ du cours selon le nombre de candidats- 5 cours minimum.

25 minutes : juniors 1 à 3

40 minutes : juniors 4 à 6

45 minutes : juniors 7 à 10

Les horaires seront confirmés 2 semaine avant le début des cours. Multiniveaux. Indiquez vos préférences dans section message.

 
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CAMPS AQUATIQUES MULTIDISCIPLINAIRE - PROGRAMMES INTENSIFS

 

FORMATIONS : Natation artistique, Médaille et Croix de bronze, Plongeon, Natation Croix-Rouge, Triathlon et plus encore...

En collaboration avec le Camps Rive Sud de St-Romuald et le CEGEP de Lévis.

Informez-vous au 418-915-3883, soir

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